プロポリスサプリを飲もう
現代はストレス社会といわれるように、多くの方が不規則な食事や生活習慣を強いられ、体調を損なっています。それを補うために多くのサプリが市場にあふれています。
その多くのサプリの中でおすすめできるのがプロポリスです。
プロポリスは万能薬
健康や美容に効果のあるサプリとして販売されている多くのものが、特定の栄養素を補うものがほとんどです。プロポリスは、アミノ酸やビタミン、ミネラルなどの栄養素を含んでいます。
そのため、身体に不足する栄養素をバランスよく補充することができます。
新陳代謝が促進されますので、免疫力も高まり、病気のも負けない体づくりや美容にも優れた効果を表してくれます。
プロポリスは、ミツバチが外敵や細菌などから巣を守るために作りますので、主成分のフラボノイドには強力な殺菌・抗菌作用、抗ウイルス作用、抗炎症作用、抗酸化作用など多くの作用があります。
風邪・インフルエンザ予防からケガや皮膚病、内臓疾患、がんの抑制効果など多くの効果が確認されています。
天然の成分ですから、抗生物質に耐性を持った菌にも効果があります。
まだ未知の部分も多く、薬品としての利用の研究もされています。
安全性
多くのサプリは化学合成によって作られていますが、プロポリスはミツバチが植物から採集した樹液や樹脂を唾液に含まれる酵素と一緒に混ぜて作った原塊から成分を抽出したものです。天然の成分を活かしたものですから、身体にも吸収しやすいものです。
体調を崩して消化吸収力の低下している場合も、体調を整え、消化吸収しやすい身体にしてくれます。
プロポリスは、日本では食品として扱われていますが、ドイツなどのように医薬品として認められている国もあります。
タイプで選べる
プロポリスは独特のにおいや味があり、すべての人がそのまま飲めるというものではありません。液体や錠剤、カプセル、粉末、スプレーなどいろいろな製品があります。
錠剤やカプセルなどは、においや味を気にすることなく飲めるタイプです。
それぞれにプロポリスの含まれる量は違いますが、自分にとって飲みやすいタイプを選ぶことができます。
プロポリスサプリは安全で高い効果のある健康サプリです。
天然の成分を活かしたものですから、副作用の心配もありません。
サプリは毎日飲むことが大切ですので、においや味も気にならない飲みやすいタイプから始めてみてはいかがでしょうか。